Papillotes de filets de julienne

 Ingrédients :
 
*2 filets de julienne
*1/2 courgette
*1 oignon
*1 carotte
*2 c à soupe de crème crue
*2 rondelles de citron
*sel et poivre
 

Préparation :

Coupez la carotte, l'oignon et la courgette séparément dans le bol du thermomix à vitesse 5 pendant 15 secondes pour chacun des légumes.
Disposez les légumes dans le fonds des papillotes en silicone. Ajoutez le filet de julienne, le sel et le poivre, la crème et les rondelles de citron.
Faites cuire dans votre four préchauffé à 180° pendant 30 minutes.
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